什麼食物中含有維生素B2和維生素C呢 - 優美客YouMaker.com 2009年5月10日 - 其他植物性食物以黃豆花生和綠葉菜中含維生素B2較多。 ... 哪些食物含維生素C？ 主要食物來源為蔬菜與水果，如青菜、韭菜、塌棵菜、菠菜，柿子椒 ...
食物熱量/什麼食物補血- 實用查詢 鐵是造血的主要原料之一，補血首先就要補鐵。補血先要從食補開始，選擇含鐵豐富， 鐵吸收率高的食物：.
Mikosky: 各類維他命的食物來源 - yam天空部落 維他命A 含量豐富的食物 紅蘿蔔、動物肝臟、菠菜、魚肝油、乳酪、甘藷、甘藍菜、地瓜葉、川七、紅鳳菜、南瓜、哈密瓜、胡蘿蔔等。 ...
哪些食物含有維生素?? - Yahoo!奇摩知識+ 哪些 食物含有 維生素?? 維生素b群: 維生素c: 會員登入 新使用者？立即註冊 服務首頁|服務說明|Yahoo!奇摩 知識+ 首頁 ... 柑橘類水果和番茄是 ...
何為『維他命A、B、C』？ - Yahoo!奇摩知識+ 請問什麼是『 維他命A、 B、 C 』呢？他們的公用又為何？哪些 食物裡有他們？ 會員登入 新使用者？ ... ...
维生素_百度百科 跳到 维生素B的生理功能 - 然而，某些食物的含量更为丰富。如蛋黄，肝，牛奶，蘑菇和坚果是最好的 ...
含维生素B丰富的食物有哪些？ _保健_百科_天涯问答 2009年9月28日 - 从前，连穷人的食物中都含有丰富的维生素b，他们的营养比现在的有钱人都好。 .... 一般食物中维生素B2的含量都不算高，但动物内脏含维生素B2很丰富，尤其是肝脏含量最高 ...
含维生素C最多的食物是什么？ _健康_饮食_百科_天涯问答 2009年2月24日 - 因其维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人 .... 有资料表明， 猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有丰富的维生素C。以100克水果的维生素C的含量 ...
哪些食物中富含维生素B - 维生素B - 育儿网 一般食物中维生素B2的含量都不算高，但动物内脏含维生素B2很丰富，尤其是肝脏含量最高。每天只要食用 ...
B族维生素_39健康网_百科 维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和麸皮中含量很丰富，在酵母菌中含量也极丰富。 ... 富含胆碱的食物蛋类、动物的脑、动物心脏与肝脏、绿叶蔬菜、啤酒酵母、麦芽、大豆卵磷脂 ...
